A Prefeitura de Nazaré do Piauí, por meio da Secretaria Municipal de Saúde, realizou mais uma ação do Grupo Saúde em Movimento, iniciativa voltada à promoção da qualidade de vida, do bem-estar e do envelhecimento ativo da população, especialmente da terceira idade.
Durante o encontro, os participantes vivenciaram uma programação diversificada de atividades físicas e dinâmicas corporais, incluindo corrida do cone, exercícios de equilíbrio, coordenação e concentração, alongamentos voltados à flexibilidade e à prevenção de dores, além de momentos de dança e integração. As ações foram conduzidas de forma segura e orientada, respeitando os limites e as necessidades de cada participante.
A prática regular de atividade física na terceira idade contribui significativamente para a melhoria do equilíbrio, fortalecimento da musculatura e das articulações, prevenção de quedas e doenças crônicas, além de estimular a memória, a autonomia, a autoestima e a socialização. Iniciativas como o Grupo Saúde em Movimento reforçam a importância do cuidado integral, contemplando não apenas o aspecto físico, mas também o emocional e o social.
A Secretaria Municipal de Saúde destaca que o grupo é uma estratégia permanente de promoção da saúde, aberta à participação da comunidade, incentivando hábitos saudáveis e proporcionando momentos de convivência, alegria e cuidado com a vida.
Prefeitura de Nazaré do Piauí – Cuidando da saúde da população e promovendo mais qualidade de vida para todos.